Qi Gong - Kurse ab September 2023

Thema: Qi Gong

Auffrischen? Tiefer eintauchen? Entspannen?

Hier bist du richtig!

Mit einfachen Übungen innerlich zur Ruhe zu kommen und den Körper sanft und zugleich intensiv bewegen.

Qigong ist der Hauptpfeiler der Kursstunden, die in Kleingruppen statt finden. Ebenso fließen Klänge, Phantasie- und Klangreisen, geführte Atemübungen, Body-Scan, Achtsamkeitsübungen oder Körperwahrnehmung mit in die Stundenbilder ein.

Für Fortgeschrittene UND für Qigong-Neulinge, ein Kurs für jeden!

Kurs 1+2: ab 04.09.2023 montags um 18 Uhr und 19:30 Uhr

Kurs 3+4: ab 07.09.2023 donnerstags um 18 Uhr und 19:30 Uhr

• Laufzeit: 12 UE x 60 Minuten
• Ort: Am Bildstock 8, Mittelkalbach
• Vorkenntnisse: keine
• Teilnehmer: 7 Teilnehmer vor Ort
• Kursgebühr: 150 Euro